घर पर मोमोज बनाना बहुत ही आसान है। आप इसे वेजिटेरियन या नॉन-वेज दोनों तरह से बना सकते हैं। यहाँ एक सिंपल वेज मोमोज की रेसिपी दी गई है, जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं।
सामग्री:
मोमोज के आटे के लिए:
- 1 कप मैदा (ऑल पर्पस फ्लोर)
- 1/4 छोटा चम्मच नमक
- 1/2 छोटा चम्मच तेल
- पानी (आटा गूंथने के लिए)
मोमोज की फिलिंग के लिए:
- 1 कप बारीक कटी हुई पत्तागोभी (cabbage)
- 1/2 कप बारीक कटी हुई गाजर
- 1/4 कप बारीक कटी हुई प्याज
- 1-2 हरी मिर्च (स्वाद अनुसार)
- 1 छोटा चम्मच अदरक-लहसुन का पेस्ट
- नमक स्वाद अनुसार
- 1 छोटा चम्मच सोया सॉस (वैकल्पिक)
- 1/2 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
- 1-2 टेबलस्पून तेल (साब्ज़ी फ्राई करने के लिए)
स्टीमिंग के लिए:
- 1 स्टीमर या एक बड़ा बर्तन जिसमें पानी हो और एक ट्रे हो जिससे मोमोज़ स्टिम हो सकें।
बनाने की विधि:
- आटा गूंथना:
- एक बर्तन में मैदा, नमक और तेल डालकर अच्छे से मिला लें।
- अब थोड़ा-थोड़ा पानी डालते हुए आटा गूंध लें। आटा न तो ज्यादा सख्त हो और न ही बहुत मुलायम।
- आटे को ढककर 15-20 मिनट के लिए रख दें ताकि वो थोड़ा सॉफ़्ट हो जाए।
- फिलिंग तैयार करना:
- एक कढ़ाई में थोड़ा तेल गर्म करें।
- उसमें अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर उसे कुछ सेकंड तक भूनें।
- अब उसमें प्याज डालकर 1-2 मिनट तक भूनें।
- फिर गाजर और पत्तागोभी डालकर अच्छे से मिला लें। सब्जियों को थोड़ी देर तक भूनें ताकि उनका पानी सूख जाए और वे नरम हो जाएं।
- अब सोया सॉस, नमक और काली मिर्च डालकर अच्छे से मिक्स करें।
- फिलिंग को ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
- मोमोज़ तैयार करना:
- आटे को छोटे-छोटे हिस्सों में बांट लें।
- हर हिस्से को बेलन से पतला बेल लें।
- अब बेलें हुए आटे के बीच में एक चम्मच फिलिंग रखें।
- मोमोज़ को किसी भी आकार में बंद करें—आप इसे आधे चाँद या प्लीटेड शेप दे सकते हैं।
- ध्यान रखें कि मोमोज़ के किनारे अच्छे से बंद हों, ताकि स्टिमिंग के दौरान फिलिंग बाहर न निकले।
- स्टीमिंग करना:
- स्टीमर को गरम कर लें। अगर आपके पास स्टीमर नहीं है, तो एक बड़े बर्तन में पानी उबालें और उस पर एक ट्रे रखें।
- मोमोज़ को स्टीमर या ट्रे में रखें और 10-12 मिनट तक स्टीम करें।
- मोमोज़ परोसें:
- गरम-गरम मोमोज़ को अपनी पसंदीदा चटनी (जैसे लाल चटनी, तिली वाली चटनी या हरी चटनी) के साथ परोसें।
टिप्स:
- आप मांसाहारी मोमोज़ भी बना सकते हैं। इसके लिए चिकन, मटन या पत्तियों के साथ मांस की भराई कर सकते हैं।
- अगर आप क्रिस्पी मोमोज़ चाहते हैं तो स्टीमिंग के बाद उन्हें हल्का सा तल भी सकते हैं।
- चटनी के लिए, आप मिर्ची, टमाटर और लहसुन के साथ स्पाइसी चटनी बना सकते हैं।
अब आपके पास घर पर बनाने के लिए एक स्वादिष्ट और आसान मोमोज़ रेसिपी है।